Bạn đang xem bài viết 12 Công Dụng Tuyệt Vời Của Nước Ép Lựu được cập nhật mới nhất tháng 11 năm 2023 trên website Pwqy.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nước ép lựu chứa hơn 100 chất phytochemical hay còn gọi là các hóa chất thực vật, những hóa chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Quả lựu đã được sử dụng để làm thuốc trong hàng ngàn năm.
Chất chống ôxy hóa
Đã từ rất lâu loài người đã biết đến những lợi ích của loại quả này với sức khỏe. Ngày nay nước ép lựu là một phần phổ biến của chế độ ăn uống lành mạnh.
Hạt lựu có màu đỏ rực rỡ là do polyphenol, một hợp chất chống ôxy hóa mạnh mẽ.
Nước ép lựu có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư tiền liệt tuyến.
Nước ép lựu chứa hàm lượng chất chống ôxy hóa cao hơn hầu hết các loại nước ép trái cây khác. Nó cũng có chất chống ôxy hóa cao gấp ba lần so với rượu vang đỏ và trà xanh. Các chất chống ôxy hóa trong nước ép lựu có thể giúp loại bỏ các gốc tự do, bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại và giảm tình trạng viêm.
Vitamin C
Nước ép của một quả lựu đã cung cấp hơn 40 phần trăm nhu cầu vitamin C hằng ngày. Vitamin C có thể bị phá vỡ khi được thanh trùng, vì vậy bạn hãy chọn nước ép lựu tự chế hoặc tươi để có được hầu hết các chất dinh dưỡng.
Phòng chống ung thư
Nước ép lựu gần đây đã gây tiếng vang khi các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nó có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư tiền liệt tuyến. Mặc dù có nhiều nghiên cứu về tác dụng của nước ép đối với ung thư tiền liệt tuyến, song các kết quả đưa ra mới chỉ là bước đầu.
Hiện chưa có nghiên cứu dài hạn trên con người để chứng minh rằng nước ép lựu giúp ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ ung thư. Tuy nhiên bạn vẫn nên thêm nó vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Kìm hãm sự tiến triển của bệnh Alzheimer
Các chất chống ôxy hóa trong nước ép lựu và nồng độ cao của chúng được cho là giúp kìm hãm sự tiến triển của bệnh Alzheimer và bảo vệ trí nhớ.
Tốt cho tiêu hóa
Nước ép lựu có thể làm giảm tình trạng viêm trong ruột và cải thiện tiêu hóa. Nó có thể có lợi cho những người mắc bệnh Crohn, viêm loét đại tràng và các bệnh viêm ruột khác.
Chống viêm
Nước ép lựu có tác dụng chống viêm mạnh vì giàu chất chống ôxy hóa. Nó có thể giúp giảm tình trạng viêm ở khắp cơ thể.
Giảm viêm khớp
Chất flavonol trong nước ép lựu có thể giúp ngăn chặn tình trạng viêm góp phần gây viêm xương khớp và tổn thương sụn. Nước trái cây đang được nghiên cứu về những tác dụng tiềm năng của nó đối với bệnh loãng xương, viêm khớp dạng thấp và các loại viêm khớp khác.
Bệnh tim, huyết áp
Nước ép lựu được đánh giá là một trong những loại nước ép tốt nhất cho tim mạch. Nó có thể giúp bảo vệ tim và động mạch.
Các nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng nước ép lựu giúp cải thiện lưu lượng máu và giữ cho các động mạch không bị cứng và dày. Nó cũng có thể làm chậm sự phát triển của mảng bám và tích tụ cholesterol trong động mạch. Uống nước ép lựu hàng ngày cũng có thể giúp hạ huyết áp.
Nhưng lựu có thể phản ứng tiêu cực với thuốc huyết áp và cholesterol như statin. Vì thế, bạn hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ trước khi thưởng thức loại nước ép tuyệt vời này.
Thuốc kháng virus
Lựu giàu vitamin C và các chất dinh dưỡng tăng cường miễn dịch khác như vitamin E. Vì thế, nước ép lựu có thể ngăn ngừa bệnh tật và chống nhiễm trùng. Lựu cũng đã được chứng minh có tác dụng kháng khuẩn và kháng virus trong các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm. Họ đang được nghiên cứu về tác dụng của chúng đối với các bệnh nhiễm trùng và virus thông thường.
Giàu vitamin
Ngoài vitamin C và vitamin E, nước ép lựu là nguồn cung cấp folate, kali và vitamin K dồi dào.
Cho dù bạn quyết định thêm nước ép lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày hay chỉ thi thoảng thưởng thức thì cũng hãy đảm bảo đó là nước ép nguyên chất 100 phần trăm, không thêm đường.
Cải thiện trí nhớ
Theo một nghiên cứu gần đây, uống 237 ml nước ép lựu mỗi ngày trong 4 tuần có thể cải thiện việc học tập và trí nhớ.
Bệnh tiểu đường
Trong y học cổ truyền, lựu được sử dụng như một phương thuốc trong bệnh đái tháo đường ở Trung Đông và Ấn Độ. Mặc dù vẫn còn nhiều điều chưa biết về tác dụng của lựu đối với bệnh đái tháo đường, nhưng nó có thể giúp giảm kháng insulin và hạ đường huyết.
Nam Phương (theo Medical News Today)
Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Húng Chanh (Tần Dày Lá)
Có thể làm giảm các vấn đề về hô hấp
Nếu bạn đang bị cảm lạnh, viêm họng, tắc nghẽn , ngạt mũi, hoặc xoang gây đau đớn, bạn có thể nhai lá húng chanh. Các hợp chất có trong thảo mộc có thể hoạt động như một chất long đờm mạnh mẽ để loại bỏ chất nhầy và đờm khỏi đường hô hấp của bạn và làm sạch các xoang của bạn. Điều này cũng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
Có thể được sử dụng trong chăm sóc daMột trong những công dụng phổ biến nhất của lá húng chanh là điều trị da hiệu quả. Từ vết cắn và vết đốt cho đến bệnh chàm và bệnh vẩy nến, húng chanh (tần dày lá) có thể sở hữu các hợp chất chống viêm có thể nhanh chóng làm giảm mẩn đỏ và sưng tấy, đồng thời có thể loại bỏ ngứa và kích ứng. Ngoài ra, Húng chanh ( tần dày lá) có thể tăng cường tái tạo da và kích thích hoạt động của tế bào da. Sự hiện diện của axit gamma-linoleic có thể hỗ trợ điều trị các rối loạn về da như dị ứng, viêm da, viêm và kích ứng.
Có thể có hàm lượng Omega-6 Có thể chứa vitamin C và AHàm lượng cao axit ascorbic được tìm thấy trong thảo mộc có thể đóng vai trò quan trọng như một chất tăng cường hệ thống miễn dịch, trong khi hàm lượng carotenoid và vitamin A có thể giúp cải thiện thị lực, giảm stress oxy hóa ở mắt và thậm chí có thể ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.
Có thể giảm căng thẳng và lo lắngMặc dù một trong những lợi ích ít được biết đến của cây húng chanh (tần dày lá), một số hợp chất hữu cơ và khoáng chất có thể an thần nhẹ trong tự nhiên. Trong y học dân gian, nó có thể đã được sử dụng như một phương thuốc thảo dược, đặc biệt là dưới dạng trà – cho những người bị lo lắng cao độ hoặc căng thẳng mãn tính để tạo ra sự thư giãn, tĩnh tâm và giấc ngủ ngon, lành mạnh.
Có thể tăng cường bài tiết niệuhúng chanh (tần dày lá)có thể hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu rất hiệu quả, có nghĩa là nó có khả năng thải độc ra khỏi cơ thể bằng cách kích thích đi tiểu; điều này cũng có thể làm giảm lượng muối , chất béo và nước dư thừa trong cơ thể, giữ cho thận và hệ thống bạch huyết hoạt động trơn tru.
Có thể giúp giảm sốt Có thể hỗ trợ trong việc ngăn ngừa hội chứng ruột kích thíchTrong y học dân gian, Húng chanh ( tần dày lá) có thể đã được sử dụng phổ biến để giải quyết tình trạng đau bụng và làm giảm hội chứng ruột kích thích bằng cách điều chỉnh tiêu hóa và làm dịu viêm dạ dày. Pha trà từ lá cây được coi là một cách hiệu quả để tận dụng lợi ích sức khỏe này.
Lưu ý: Lá và thân cây có nhiều lông có thể gây viêm da tiếp xúc nhẹ cho những người có làn da nhạy cảm, nhưng nói chung, có thể không có khả năng gây dị ứng ở.
Chất dinh dưỡng Giá trị
Nước [g] 93
Năng lượng 21
Năng lượng [kJ] 88
Chất đạm[g] 1.8
Tổng lipid (chất béo) [g] 0.7
Tro [g] 1.44
Carbohydrate, theo hiệu số [g] 3.06
Canxi, Ca [mg] 93
Sắt, Fe [mg] 3.3
Magiê, Mg [mg] 52
Phốt pho, P [mg] 53
Kali, K [mg] 470
Natri, Na [mg] 80
Kẽm, Zn [mg] 0.2
Đồng, Cu [mg] 0.13
Mangan, Mn [mg] 0.35
Selen, Se [µg] 0.9
Vitamin C, tổng axit ascorbic [mg] 35
Thiamin [mg] 0.06
Riboflavin [mg] 0.15
Niacin [mg] 0.9
Axit pantothenic [mg] 0.04
Vitamin B-6 [mg] 0.08
Folate, tổng số [µg] 13
Folate, thực phẩm [µg] 13
Folate, DFE [µg] 13
Vitamin A, RAE [µg] 210
Vitamin A, IU [IU] 4200
Axit béo, tổng số [g] bão hòa 0.17
16: 0 [g] 0.06
18: 0 [g] 0.02
Axit béo, tổng số không bão hòa đơn [g] 0.21
16: 1 [g] 0.19
22: 1 [g] 0.02
Axit béo, tổng số không bão hòa đa [g] 0.11
18: 2 [g] 0.11
Đăng bởi: Nguyễn Trọng Đại
Từ khoá: Những công dụng tuyệt vời của húng chanh (tần dày lá)
Công Dụng Tuyệt Vời Của Lưới Mắt Cáo Hàng Rào Năm 2023
Công dụng của lưới mắt cáo hàng rào
Lưới mắt cáo hàng rào
hay còn gọi chung là
lưới mắt cáo
có nhiều công dụng tuyệt vời như:
Sử dụng rộng rãi trong giao thông, vận tải.
Bảo vệ không gian sống, không gian vật nuôi, không gian cây trồng khỏi các tác động xấu từ bên ngoài.
Bảo vệ sân bóng, hành lang, làm hàng rào cho đường cao tốc.
Là vật liệu để đổ bê tông nền, sàn, vách cứng,…tại một số công trình có quy mô lớn như nhà xưởng, nhà cao ốc, cầu đường,…
Có thể dùng làm rọ đá trong quá trình thi công nhà máy thuỷ điện, thuỷ lợi.
Được dùng trong ngành công nghiệp sản xuất như kệ đựng hàng, xe chở hàng trong siêu thị, sân bay, nhà ga,…
Ưu điểm của lưới mắt cáo hàng ràoSở dĩ người ta sử dụng lưới mắt cáo hàng rào nhiều bởi vì nó tiết kiệm được chi phí, giảm tiêu hao nhiên liệu và giảm thiểu thời gian thi công, giám sát công trình. Bên cạnh đó, giá thành của lưới mắt cáo hàng rào cũng tương đối rẻ, dễ vận chuyển đem lại hiệu quả kinh tế cao.
Những điều cần cân nhắc khi mua lưới mắt cáo hàng rào cho khu vườn nhà bạnTrước khi chọn lưới mắt cáo hàng rào, điều quan trọng là phải xem xét một số điều.
Vị trí:Khi bạn định đặt lưới mắt cáo trong khu vườn của mình, hãy tránh đặt lưới mắt cáo ở vị trí nhiều gió. Kiểm tra xem vòi nước của bạn có thể chạm tới khu vườn của bạn hay không hoặc bạn có bình tưới gần đó không. Nếu bạn có nhiều cây trong vườn, hãy đảm bảo rằng lưới mắt cáo của bạn không tạo bất kỳ bóng râm nào cho các cây xung quanh ở dưới đất.
Để đảm bảo lưới mắt cáo và cây trồng của bạn được bảo vệ khỏi gió, bạn có thể neo các trụ của mình xuống đất để cải thiện độ ổn định hoặc chọn sử dụng lưới mắt cáo gắn trên tường. Hầu hết các lưới mắt cáo đều ổn định nhất khi được neo cách mặt đất 24 inch, nhưng hãy đảm bảo kiểm tra các khuyến nghị của nhà sản xuất để biết hướng dẫn thích hợp về cách neo.
Bạn đang trồng gì:Điều quan trọng là phải xem xét loại cây bạn muốn trồng trên lưới mắt cáo của mình. Hãy chắc chắn rằng giàn bạn chọn đủ lớn cho loại cây bạn muốn.
Ví dụ, trồng dưa chuột có thể tạo ra những dây leo to và nặng, vì vậy bạn sẽ cần một giàn lưới chắc chắn. Dưa lưới phát triển tốt nhất trên lưới mắt cáo rộng hơn vì luồng không khí tăng lên cho phép lá luôn khô ráo, giúp ngăn ngừa nấm mốc.
Kiểm tra cây của bạn thường xuyên để đảm bảo chúng đang bám và phát triển theo chiều dọc – bạn có thể phải khuyến khích chúng bằng cách luồn cây qua các lỗ của giàn và cố định chúng bằng dây buộc xoắn.
Cách thi công lưới mắt cáo cho khu vườn của bạn Chọn vị trí của bạnChọn vị trí mong muốn của lưới mắt cáo của bạn trước khi bạn làm bất cứ điều gì khác. Một số lưới mắt cáo đủ nhỏ để lắp vào chậu trồng cây trong khi những giàn khác được dùng để cắm vào lòng đất.
Nếu bạn định sử dụng lưới mắt cáo có thể vừa với chậu trồng cây, hãy đảm bảo đo chiều rộng của những chậu trồng cây lớn trước khi duyệt. Điều này giúp xác định độ rộng của lưới mắt cáo để phù hợp với đất. Đặt giàn treo tường cách mặt ngoài nhà bạn vài inch trừ khi hướng dẫn sử dụng sản phẩm có quy định khác.
Điều này bảo vệ mặt bên ngoài hoặc mặt ngoài bằng gạch của ngôi nhà của bạn khỏi các loại cây leo mạnh mẽ có xu hướng đâm rễ vào mặt ngoài hoặc kẽ hở.
Tham khảo hướng dẫn sử dụng sản phẩmMỗi lưới mắt cáo nên đi kèm với hướng dẫn sử dụng sản phẩm và hướng dẫn cài đặt với các bước cụ thể để đảm bảo cài đặt thành công. Đảm bảo đọc qua hướng dẫn để xác định bất kỳ công cụ cụ thể nào bạn cần và các mẹo cài đặt hữu ích khác.
Lắp ráp bất kỳ bộ phận cần thiếtNếu lưới mắt cáo của bạn là một mảnh, vui lòng chuyển sang bước tiếp theo. Giàn gỗ lớn với nhiều tấm có thể yêu cầu bạn khoan hoặc đóng chúng lại với nhau, trong khi một số loại gấp có thể yêu cầu bạn chỉ cần móc các tấm lại với nhau và gắn các cánh tay để cây leo lên. Xem lại tab thông số kỹ thuật trên các trang sản phẩm để xác định loại vít, bu lông và công cụ nào đi kèm với sản phẩm của bạn và bạn cần tự tìm nguồn cung cấp.
Đào lỗ cho lưới mắt cáo cần lắp đặt trong lòng đấtLưu ý: Bạn có thể bỏ qua bước này đối với những loại lưới mắt cáo nhỏ có cọc dễ chọc xuống đất. Đối với lưới mắt cáo lớn hơn, hãy sử dụng máy đào sau lỗ và đào xuống khoảng 18″ đến 20″. Điều này giúp đảm bảo lưới mắt cáo của bạn luôn đẹp và an toàn sau khi được lắp đặt. Sử dụng thước dây để giúp xác định độ sâu của lỗ.
Khi lỗ đầu tiên bắt đầu, hãy đo chiều rộng của lưới mắt cáo của bạn từ cột này sang cột kia. Điều này sẽ giúp bạn tìm ra khoảng cách để đặt lỗ còn lại. Trước khi đặt đế lưới mắt cáo vào các lỗ, hãy lấp đầy lỗ bằng khoảng nửa inch sỏi.
Điều này thúc đẩy hệ thống thoát nước tốt và ngăn nền lưới mắt cáo bằng gỗ bị mục nát hoặc các vật liệu làm lưới mắt cáo khác khỏi bị ăn mòn theo thời gian.
Đặt đáy của lưới mắt cáo trong các lỗ để xác định mức độHạ giàn của bạn vào các lỗ. Bạn có thể cần thêm một đôi tay để giúp giữ cho lưới mắt cáo thẳng đứng trong khi bạn kiểm tra độ bằng phẳng. Để đảm bảo một đầu của lưới không quá cao hoặc quá thấp, hãy đặt một mức dọc theo cạnh dưới cùng.
Lặp lại quy trình tương tự cho cạnh trên cùng. Nếu bong bóng khí nằm ở tâm của cả hai, bạn biết cả hai bên đều nhau. Nếu nó bị tắt, bạn có thể thêm hoặc bớt sỏi trong lỗ ở một bên của lưới mắt cáo cho đến khi cả hai bên đều bằng nhau.
Lấp đầy các lỗ bằng đất vườn để ổn định trụSau khi bạn xác định được mỗi bên nằm trên mặt đất một cách đồng đều, đã đến lúc neo giàn vào đất. Đối với bước này, bạn có thể có lợi khi nhờ một người khác giữ lưới mắt cáo thẳng đứng khi bạn lấp đầy các lỗ xung quanh các cột. Bước lên đất xung quanh các cột để giúp nén chặt nó để tăng thêm sức mạnh.
Nếu hướng dẫn sử dụng sản phẩm lưới mắt cáo đề xuất thêm một lớp bê tông, bạn sẽ cần đổ bê tông vào phần trên cùng của các lỗ và để khô xung quanh các trụ.
Nhận trồngKhi bạn đã lắp đặt lưới mắt cáo đúng cách, bạn có thể bắt đầu trồng! Chúng tôi khuyên bạn nên trồng các loại dây leo và các giống hoa cách đáy giàn vài inch. Điều này khuyến khích chúng mọc giàn và sử dụng nó như một điểm tựa để tựa vào.
Nếu bạn trồng ngay bên dưới/dựa vào lưới mắt cáo, cây leo thực sự có thể rơi khỏi lưới mắt cáo (vì chúng sẽ không có chỗ nào để tựa vào). Luôn xem xét các sở thích trồng cụ thể của cây trồng để đảm bảo kết quả tốt nhất.
Kết luậnNếu có nhu cầu mua lưới mắt cáo hàng rào, hãy liên hệ ngay với lưới thép Shang Kai để được tư vấn loại lưới mắt cáo chất lượng nhất.
CÔNG TY TNHH THÉP SHANG KAI VIỆT NAM
Hotline: Mr. Trung – 0765 808 793
Địa chỉ: Bà Rịa – Vũng Tàu, Việt Nam.
Sku Là Gì? Bật Mí 5 Công Dụng Tuyệt Vời Của Sku Sản Phẩm
SKU sản phẩm là gì?
Barcode là gì
Lý do khiến SKU trở nên hữu ích là gì
Cách đặt tên cho SKU sản phẩm
Rất nhiều người còn không biết làm thế nào để đặt tên cho sku và cách để dễ dàng nhớ sku là gì, sau đây là một số tips để đặt tên cho SKU bạn có thể tham khảo.
Tên thương hiệu (hoặc nhà sản xuất).
Mô tả ngắn về sản phẩm
Kho hàng (Nếu bạn có nhiều kho ở các tỉnh thì note theo từng khu vực)
Kích cỡ sản phẩm
Tình trạng (Mới, cũ)
Lưu ý để đặt tên cho SKU ấn tượng, hiệu quả
Không nên cho quá nhiều thông tin vào
Sắp xếp các thông tin trong SKU
Ngoài ra, với rất nhiều trường hợp bạn có thể áp dụng quy tắc sau. Đối vưới mỗi sản phẩm, bạn cần xác định thuộc tính quan tọng nhất dùng để phân biệt với các sản phẩm cùng loại. Ví dụ: Doanh nghiệp bạn có các sản phẩm cùng màu với các size khác nhau thì việc xác định size sẽ giúp bạn tìm kiếm dễ dàng hơn rất nhiều. Sau khi tìm được điểm quan trọng thì mới đối chiếu các thuộc tính khác để tìm ra sản phẩm chính xác nhất.
Cách diễn đạt
Lưu ý về các ký tự trong SKU
Đây là một điều tưởng chừng đơn giản nhưng bạn nên lưu ý nếu không muốn sau này xảy ra rắc rối. Hãy tránh xa những ký tự là chữ O vì nó sẽ có thể bị nhầm với số 0, chữ l (L viết thường) với chữ I (i viết hoa). Cũng không nên sử dụng ký tự “/” vì nó sẽ khiến sku của bạn lỗi khi đưa vào excel, và cũng nên tránh những ký hiệu !,@,#,$,…
Sự khác nhau giữa SKU và UPC là gì
UPC
UPC được viết tắt của từ Universal Product Code nó là dãy ký tự gồm 12 chữ số được tổ chức tiêu chuẩn toàn cầu ấn định sẵn. Nó đã được tạo theo quy ước chung nên ai cũng có thể dễ dàng đọc và hiểu.
SKU
5 Công dụng tuyệt vời của SKU là gì
Góp phần nâng cao trải nghiệm mua sắm
Bạn chắc hẳn thường thấy người bán ở trong một cửa hàng bán lẻ và thấy mã vạch để xem liệu có còn hàng trong kho lưu trữ không, hoặc khi bạn hỏi về sản phẩm cùng loại nhưng với kích thước nhỏ hơn. Đó chính là họ đang quét mã SKU sản phẩm để kiểm tra và nhanh chóng cho bạn câu trả lời xem cửa hàng có sẵn sản phẩm không hay có kích cỡ/màu sắc khác không với các mặt hàng quần áo, giày dép,…
Điều này góp phần cải thiện trải nghiệm mua sắm của khách hàng. Việc có thể xác định nhanh chóng các mặt hàng của bạn sẽ giúp khách hàng tiết kiệm thời gian và cảm nhận được sự chuyên nghiệp của doanh nghiệp.
Dễ dàng kiểm kê
Hàng tồn kho nên được thực hiện thường xuyên (chẳng hạn như một khoản dự trữ hàng năm cho mục đích thuế) để đảm bảo mức cổ phiếu thực tế tại một kho kinh doanh phù hợp với mức cổ phiếu được ghi trong hệ thống quản lý hàng tồn kho. Mỗi biến thể sản phẩm phải có SKU duy nhất, nghĩa là mọi mặt hàng bạn bán đều có mã riêng. Tổ chức và xác định các sản phẩm sử dụng SKU làm cho việc điều chỉnh các mức cổ phiếu rất đơn giản.
Xác định độ chênh lệch hàng hóa
Bổ sung hàng tồn kho kịp thời
Quản lý thủ công số lượng lớn hàng tồn kho có thể khó khăn cho một chủ doanh nghiệp nhỏ. Việc thêm SKU vào sản phẩm giúp bạn dễ dàng kiểm tra số lượng sản phẩm. Nhờ đó bạn có thể dễ dàng biết được khi nào sản phẩm sắp hết và bổ sung hàng tồn kho.
Quản lý hàng tồn kho với SKU có nghĩa là bạn có thể theo dõi tốt hơn các mức hàng tồn kho, sắp xếp lại khi bạn cần và và cắt giảm chi phí giữ hàng tồn kho.
Xác định lợi nhuận
Bằng cách theo dõi sản phẩm với SKU, bạn có thể báo cáo không chỉ trên dòng sản phẩm chính, mà còn phải chuyển sang SKU riêng lẻ của sản phẩm, tức là màu sắc, kích thước,… Các báo cáo này có thể giúp xác định biến thể sản phẩm nào là người bán hàng tốt nhất của bạn và những sản phẩm nào kém hiệu quả. Điều này không chỉ cung cấp cho bạn bức tranh rõ ràng hơn về các luồng lợi nhuận chính của bạn mà còn giúp bạn đưa ra các quyết định sản phẩm chiến lược để phát triển doanh nghiệp của mình.
Có thể nói, SKU hiện nay vô cùng phổ biến ở Việt Nam và trên toàn thế giới. Hiểu được SKU là gì, sẽ giúp việc quản lý tồn kho của doanh nghiệp hiệu quả hơn. Cùng với sự phát triển của rất nhiều phần mềm quản lý bán hàng thì SKU giúp công việc quản lý được dễ dàng, thuận tiện hơn. Xây dựng hệ thống SKU tốt sẽ giúp bạn tối ưu hàng hóa tốt hơn và giảm thiểu tổn thất, rủi ro không đáng có.
Nghệ – Tác Dụng Tuyệt Vời Của Nghệ Và Cách Sử Dụng
Nghệ có tác dụng gì với sức khỏe?
Trong y học, nghệ là một nguồn dược liệu quý hiếm, thành phần nổi bật nhất trong nghệ là hoạt chất curcumin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Ngoài ra, trong nghệ còn giàu hàm lượng các vitamin, khoáng chất như: Vitamin C, vitamin K, vitamin E, kali, canxi và chất sắt,…..
Chính vì giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất nên nghệ có những công dụng vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp, ví dụ như: Giảm đau khớp, ngăn ngừa ung thư, cải thiện tình trạng đau đầu, làm liền sẹo, đẹp da,….
Các loại nghệ Nghệ tươiLà loại cây thân thảo, sống lâu năm, củ mọc ở dưới lớp đất. Nghệ tươi có màu cam đậm hoặc vàng cam, vị đắng, có mùi đặc trưng. Điểm nổi bật của nghệ tươi là giàu chất dinh dưỡng, vitamin và hoạt chất curcumin có lợi cho sức khỏe.
Hoạt chất curcumin là chất chống oxy hóa cực mạnh có tác dụng kháng viêm, giảm đau, giảm sưng, làm đẹp da và hỗ trợ trị bệnh như: Viêm loét dạ dàng, tá tràng,…
Nghệ tươi có giá dao động khoảng từ khoảng 15.000 – 20.000 đồng/1kg.
Nghệ vàngNghệ vàng hay còn gọi là Khương Hoàng, thuộc họ Gừng. Nghệ vàng thường có màu vàng cam hoặc vàng nhạt, có vị cay hơi đắng, tính bình. Nghệ ngày thường được đem xay nhuyễn thành bột mịn gọi là tinh bột nghệ.
Trong y học, nghệ vàng được dùng để chữa bệnh và hồi phục sức khỏe. Do lượng hoạt chất curcumin cao nên nghệ vàng được ứng dụng để chữa các bệnh như: Dạ dày, tá tràng, ung thư, viêm xương khớp,….
Trong làm đẹp, nghệ vàng được sử dụng để chữa lành các vết sẹo trên da, mờ thâm nám, trị mụn và làm đẹp da cũng như là ngăn ngừa lão hóa da.
Giá tham khảo tinh bột nghệ vàng có giá từ khoảng 250.000 – 1 triệu/kg
Nghệ đenNghệ đen có tên gọi khác là nghệ xanh, xét về hình dáng bên ngoài thì không khác gì so với các giống nghệ còn lại nhưng phần ruột bên trong thường có màu tím đậm chứ không phải màu vàng cam bình thường. Trong nghệ đen chưa khá nhiều tinh dầu, có vị cay, đắng và tính đắng nên cũng là một phương thuốc quý.
Theo Đông y, nghệ đen có tính hoạt huyết tốt nên được ứng dụng để chữa các bệnh như: Huyết ứ, chướng bụng, giảm đau,… Đặc biệt với phụ nữ, nghệ đen có tác dụng điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh.
Giá bán nghệ đen trên thị trường dao động từ khoảng 250.00 – 400.000 đồng/kg.
Nghệ trắngNghệ trắng hay còn gọi là nghệ rừng, cây rễ phát triển thành nhiều củ mập dưới lớp đất, củ gừng có màu trắng và thơm, mùi không nồng như củ nghệ vàng. Trong thành phần của nghệ trắng có chứa 6.1% tinh dầu và curcumin.
Theo y học, nghệ trắng có tác dụng giảm đau, tốt cho tim mạch, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh, tức ngực, chướng bụng, xơ gan,….
Giá bán nghệ đen trên thị trường dao động khoảng: 80.000 đồng/kg.
Mặc dù cùng thuộc một nghệ nhưng có loại nghệ vàng, nghệ đen, nghệ trắng,… nên nhiều người vẫn phân vân là nghệ đen hay nghệ vàng tốt hơn. Tuy nhiên, loại nghệ nào cũng tốt có những đặc tính khác nhau phù hợp tùy theo mục đích sử dụng khác nhau.
Bột nghệBột nghệ là bột được xay từ củ nghệ vàng thiên nhiên để một thời gian nghệ vàng sẽ được làm khô tự nhiên. Sau đó mới tiến hành xay kỹ lại một lần nữa để tạo thành một loại bột mịn, có màu vàng rực bắt mắt.
Trong bột nghệ có chứa hàm lượng hoạt chất curcumin, protein, axit nhựa,… có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống suy giảm trí nhớ, giải độc gan làm mờ sẹo,…. chính vì những công dụng tuyệt vời đó nên nghệ được ứng dụng để sản xuất các loại thuốc chữa bệnh cũng như làm đẹp da.
Giá bán tham khảo bột nghệ khoảng: 160.000 – 260.000 đồng/kg
Tinh bột nghệTinh bột nghệ cũng được chiết xuất từ nghệ vàng tươi. Nghệ tươi sau khi làm sạch sẽ được gọt vỏ sau đó thái thành từng lát mỏng và sấy khô hoàn toàn. Tiếp theo sẽ nghiền nhỏ sàng lọc để loại bỏ tạp chất, các chất xơ. Cuối cùng là tách bỏ dầu nghệ để thu được tinh bột nghệ.
Tinh bột nghệ chứa nhiều curcumin, một số chất chống oxy hóa có tác dụng đẩy lùi ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, thải độc gan, giảm stress,… Do đó, tinh bột nghệ là một nguyên liệu quý hiếm được ứng dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị bệnh, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
Giá tham khảo tinh bột nghệ khoảng: 700.000 – 900.000 đồng/kg.
Hiện nay có khá nhiều người vẫn làm tưởng tinh bột nghệ và bột nghệ là một vì về hình thức bên ngoài chúng khá giống nhau nhưng thực tế chúng hoàn toàn khác biệt. Chúng khác nhau cả về cách chế biến, chất lượng và công dụng,… vì thế cần phải biết cách phân biệt sự khác nhau giữa tinh bột nghệ và bột nghệ chọn được đúng sản phẩm theo nhu cầu.
Cách sử dụng nghệ Sử dụng nghệ tươi để chế biến thức ănNghệ là một nguyên liệu nấu ăn quen thuộc mà bất kỳ bà nội trợ nào cũng biết đến. Có những món ăn nếu như thiếu nghệ thì không thể nào làm nên hương vị đặc trưng của món ăn đó được, một trong số đó là các món xào từ nghệ như: Bao tử cá basa xào nghệ, lươn xào nghệ, bún xào nghệ, …..
Heo kho nghệ
Lươn kho nghệ
Nếu như bạn đang tìm một món ăn để thay đổi khẩu vị cho bữa cơm gia đình thì món lươn kho nghệ là một gợi ý lý tưởng cho bạn đấy. Lươn kho nghệ có mùi thơm từ nghệ, màu vàng tươi đẹp mắt thêm lươn được ướp đậm đà gia vị mang lại cho bữa cơm thêm tròn vị và hấp dẫn.
Advertisement
Nước ép nghệ tươi
Ngoài việc làm món ăn thì nghệ tươi vẫn có thể làm nước ép giàu dinh dưỡng và vitamin, đặc biệt là rất đẹp da. Nước ép nghệ tươi có hương thơm đặc trưng từ nghệ, màu vàng trông rất hấp dẫn. Thường xuyên uống nước ép nghệ tươi sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, trắng sáng từng ngày.
Dùng nghệ làm mặt nạCông dụng tuyệt vời nhất mà nghệ mang lại chính là làm đẹp da, đánh bay mụn thâm, liền sẹo, trả lại làn da mịn màng. Để chứng minh cho hiệu này thì dùng nghệ làm mặt nạ là một ví dụ điển hình nhất. Kiên trì sử dụng kết hợp với chế độ ăn uống và chăm sóc da đúng cách thì không bao lâu da bạn sẽ trở nên tươi đẹp, mịn màn.
Sử dụng tinh bột nghệNếu như bạn không tìm được nghệ tươi hoặc không có nhiều thời gian để chế biến nghệ tươi thì sử dụng tinh bột nghệ là một giải pháp kịp thời. Tuy nhiên để hiệu quả từ tinh bột nghệ được phát huy thì cần phải biết cách sử dụng tinh bột nghệ.
Top 18 Công Dụng Làm Đẹp Tuyệt Vời Nhất Từ Vitamin E
Nhan sắc tuy không phải là yếu tố duy nhất quyết định giá trị của người phụ nữ. Nhưng không ai có thể phủ nhận, vẻ đẹp hình thức luôn mang đến sự tự tin, nét quyến rũ và góp phần làm nên thành công của phái đẹp. Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của công nghệ thẩm mỹ, có vô số cách làm đẹp nhưng không phải ai cũng có đủ điều kiện để sử dụng những dịch vụ chất lượng cao. Thay vào đó, hãy tận dụng những nguyên liệu với giá thành không quá đắt nhưng vẫn đảm bảo an toàn và có khả năng làm đẹp hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu 10 công dụng tuyệt vời nhất của vitamin E trong việc chăm sóc dung nhan cho chị em phụ nữ.
Làm mờ sẹoNhững vết sẹo cứng đầu và xấu xí luôn là nỗi lo sợ của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, trong sinh hoạt thường ngày bạn khó tránh khỏi sơ xuất để cơ thể không bị tổn thương và để lại sẹo. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, vitamin E sẽ hỗ trợ bạn tích cực trong vấn đề này. Hãy dùng một viên vitamin E nguyên chất. Lấy lưỡi dao sắc cắt một đầu viên nang, dùng tay nặn dung dịch vitamin E bên trong ra. Sau đó thoa trực tiếp lên vết sẹo.
Nên kết hợp với các động tác masaage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào da, đồng thời làm mềm vùng da bị sẹo. Vitamin E được chứng minh có khả năng ổn định các màng sinh học, tái tạo và phục hồi những tế bào da bị hư tổn. Nhờ đó có công dụng trị sẹo hiệu quả.
Làm mờ sẹo
Dưỡng ẩm cho daLàn da khô thường bị bong tróc, sần sùi khiến chị em phụ nữ mất tự tin. Bởi vậy, dưỡng ẩm cho da là việc làm cơ bản và hết sức quan trọng ai cũng phải thuộc nằm lòng. Đối với vitamin E, bạn có thể kết hợp cùng sữa tươi không đường, tạo thành mặt nạ dưỡng da cực kì hiệu quả.
Nếu dùng để đắp mặt, bạn nên dùng 1 viên vitamin E và 50ml sữa tươi không đường. Trộn đều hỗn hợp, dùng bông gòn thấm đều lên da, thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch mặt. Nếu muốn dưỡng da toàn thân, bạn dùng 2 viên vitamin E và 250ml sữa tươi không đường, massage nhẹ nhàng rồi tắm sạch. Kiên trì sử dụng một thời gian, phương pháp này sẽ đem lại cho bạn làn da mượt mà và căng mịn.
Dưỡng ẩm cho da
Mờ vết thâmĐiều trị mụn đã khó khăn, nhưng cách loại bỏ những vết thâm sau mụn cũng phiền hà không kém. Nếu những nốt mụn vừa lành da, bạn hãy mua ngay một vỉ vitamin E và sử dụng. Vitamin E nguyên chất là liệu pháp trị thâm cực kì hiệu quả. Cách điều trị tối ưu nhất, bạn hãy cắt viên nang lấy dung dịch vitamin E rồi thoa trực tiếp lên vết thâm, thực hiện liên tục ngày 3 đến 4 lần. Hãy kiên trì sử dụng cho đến khi đạt được hiệu quả như mong muốn.
Mờ vết thâm
Điều trị rạn daKhi bạn mang thai hoặc trọng lượng cơ thể tăng đột ngột. Các vết rạn da sẽ xuất hiện. Tuy không ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng lại vô cùng mất thẩm mỹ khiến chị em thiếu tự tin. Để đạt hiệu quả trị rạn da cao nhất, bạn hãy sử dụng vitamin E ngay khi phát hiện những vết rạn da trên cơ thể.
Về phương pháp, vẫn rất đơn giản, chỉ cần thoa trực tiếp vitamin E lên vùng da cần điều trị, kết hợp với những động tác massage và kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Một thời gian sau, bạn sẽ thấy rõ công dụng thần kì.
Điều trị rạn da
Hồi phục làn da cháy nắngVào những này thời tiết oi nóng, đi du lịch biển quả là một ý tưởng trên cả tuyệt vời. Tuy nhiên nếu bạn chăm sóc và bảo vệ da không đúng cách. Làn da rất dễ bị cháy nắng, nhẹ thì tạo thành những vết ửng đỏ, nặng hơn da sẽ bị đen sạm đi, thậm chí khô sần, bong tróc rất khó chịu.
Ngay khi vừa phát hiện vùng da cháy nắng, hãy lau rửa sạch để làm dịu mát làn da. Tiếp theo, thoa dầu vitamin E để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết giúp tái tạo và phục hồi làn da tổn thương do cháy nắng. Bạn nên lưu ý, hãy áp dụng phương pháp này càng sớm càng tốt. Nếu vết cháy nắng để quá lâu, thời gian điều trị sẽ kéo dài và khá vất vả.
Hồi phục làn da cháy nắng
Chống lão hóaNgay từ khi 20 tuổi, làn da đã bắt đầu bước vào giai đoạn lão hoá. Tuy nhiên những dấu hiệu quan sát bằng mắt thường chưa rõ rệt. Vậy nên, việc bổ sung vitamin E để đẩy lùi quá trình lão hoá là vô cùng cần thiết. Bạn nên uống một viên vitamin E mỗi ngày, tương đương với 400 IU. Đây là liều lượng vừa đủ các bác sĩ khuyên dùng. Nếu uống quá nhiều sẽ gây tác dụng phụ không tốt cho sức khoẻ.
Chống lão hóa
Dưỡng trắng daLàn da trắng hồng không tì vết luôn là chuẩn mực của vẻ đẹp Á Đông, đồng thời cũng là ước ao của biết bao phụ nữ. Tuy nhiên để tìm một phương pháp dưỡng trắng da hiệu quả và an toàn lại không hề đơn giản. Đối với vitamin E bạn có thể kết hợp cùng chanh tươi để tăng cường chức năng dưỡng trắng.
Dưỡng trắng da
Đẩy lùi nếp nhănNhững nếp nhăn chính là dấu hiệu rõ rệt của tuổi tác và cảnh báo bạn về sự lão hoá trầm trọng của làn da. Đừng đợi đến khi cơ thể mình lên tiếng. Hãy chăm sóc cho làn da khoẻ mạnh ngay từ bây giờ bằng việc làm đơn giản và thiết thực nhất, chính là bổ sung vitamin E.
Trước khi đi ngủ, hãy tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ, thoa dầu vitamin E lên mặt và để qua đêm sẽ làm da bạn trở nên láng mịn hơn, nếp nhăn cũng được giảm thiểu đi trông thấy.
Đẩy lùi nếp nhăn
Vitamin E như kem lót trong trang điểmKhông những có tác dụng dưỡng da tuyệt vời. Vitamin E còn góp vai trò như một lớp kem lót khi trang điểm. Những tinh chất trong vitamin E vô cùng dịu nhẹ, cung cấp độ ẩm cho làn da đồng thời tạo nên một lớp màng che chắn. Hạn chế những ảnh hưởng từ mỹ phẩm tác động lên da. Đồng thời mang đến cho bạn lớp makeup tự nhiên, mướt mịn, không bị bong tróc hay loang lổ.
Vitamin E như kem lót trong trang điểm
Bảo vệ da nhạy cảmĐối với những làn da nhạy cảm, chỉ một chút thay đổi nhỏ từ thời tiết hoặc sự tác động của đồ ăn hay mỹ phẩm không phù hợp cũng khiến da bạn trở nên kích ứng. Để hạn chế điều này, bạn có thể dùng vitamin E bôi lên khắp vùng da cần bảo vệ. Vitamin E đóng vai trò như một lớp màng che chắn. Giúp hạn chế những tác động xấu từ môi trường và hoá chất có trong mỹ phẩm gây ảnh hưởng lên da.
Bảo vệ da nhạy cảm
Làm sạch da mặtVẫn là Vitamin E hỗ trợ bạn làm sạch da mặt rất tốt. Vitamin E có tác dụng làm mềm da, và giúp loại bỏ bụi bẩn, các tập chất khác trên da sạch sâu và vẫn giữ được sự cân bằng dầu, không làm khô da chút nào, các bạn chỉ cần nhỏ vài giọt dầu vitamin E lên bông tẩy trang và lau quanh mặt là xong.
Từ đó, làn da của bạn sẽ luôn giữ được độ căng bóng và láng mịn cũng như không còn lo lắng đến tình trạng da bị bám bụi bẩn mỗi khi ra ngoài về toàn diện.
Làm sạch da mặt
Bảo vệ da khỏi ô nhiễm môi trườngTác nhân ô nhiễm môi trường, cũng như các chất oxy hóa trong cơ thể là nguyên nhân hình thành của các “gốc tự do” là các phân tử oxy lẻ, chúng làm hại lớn đến các tế bào trong cơ thể, có thể dẫn đến lão hóa sớm. Vitamin E là chất chống oxy hóa rất hiệu quả, giúp loại bỏ được sự hình thành các “gốc tự do”, do đó đảm bảo rằng quá trình ôxy hoá bị kiềm chế bằng cách phá vỡ các chuỗi phản ứng gây ra bởi các gốc tự do.
Đặc biệt khi điều kiện môi trường ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn thì việc sử dụng vitamin E sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện hơn.
Bảo vệ da khỏi ô nhiễm môi trường
Ngăn ngừa tác động của tia cực tímCó thể bạn cũng biết những tia sáng mặt trời đều có công dụng chính giúp cho con người có thể tổng hợp thêm nhiều vitamin D có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không may bạn tiếp xúc phải những bức xạ tím mạnh thì cũng sẽ rất nguy hiểm và gây ra những phản ứng tiêu cực cho làn da. Thậm chí, nó còn có thể gây ra những vết cháy nắng hoặc dẫn đến tình trạng thay đổi thoái hoá bên trong tế bào.
Khi tình trạng đó diễn ra càng lâu sẽ kéo theo sự xuất hiện của những vết đốm đồi mồi hoặc làm mất đi tính đàn hồi và săn chắc của làn da thậm chí là làn da trở nên khô và thô ráp hơn. Không những thế, khi những tia cực tím từ mặt trời chiếu vào sẽ làm cho làn da trở nên cảm quang và cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng phát triển các tế bào ung thư có hại.
Chính vì thế, việc sử dụng vitamin E mỗi ngày sẽ làm giảm đi các vết đỏ da hoặc tẩy đi những tế bào chị cháy nắng, những tổn thương da mãn tính từ tia UV-B có hại gây ra. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý rằng vitamin E không có chức năng tương ứng như kem chống nắng.
Ngăn ngừa tác động của tia cực tím
Thúc đẩy sức khỏe móngTheo các nghiên cứu mới đây có cho thấy bổ sung vitamin E có thể ngăn ngừa hội chứng móng vàng. Lợi ích dưỡng ẩm của vitamin E cũng có thể hỗ trợ sức khỏe của móng bằng cách ngăn ngừa tình trạng móng bị nứt hoặc khô da vùng quanh móng tay. Từ đó, bạn có thể sử dụng sản phẩm như một mỹ phẩm chăm sóc móng toàn diện giúp cho móng luôn được bảo vệ cũng như cứng hơn và không lo bị khô ráp.
Đặc biệt với những chị em yêu thích việc làm nail sẽ càng quan trọng hơn cả bởi khi đó móng sẽ mềm hơn, không lo gặp phải tình trạng nguy hại khi tiếp xúc trực tiếp móng với gel hoặc các chất sơn khác nhau.
Thúc đẩy sức khỏe móng
Giảm ngứa daHiện nay, mọi người đang có xu hướng lựa chọn vitamin E để điều trị cũng như làm giảm các triệu chứng của bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, ảnh hưởng của vitamin E đối với bệnh này không đạt được hiệu quả tốt như các phương pháp điều trị hiện nay. Nếu bạn là đang muốn tìm phương án điều trị không theo toa hoặc ở cấp độ nhẹ thì có thể lựa chọn loại vitamin này.
Giảm ngứa da
Dưỡng tóc óng ảMái tóc của bạn cũng sẽ trở nên xuôn mượt và óng đẹp hơn nhờ có loại vitamin E thần dược. Việc sử dụng cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn 2 vên nang vitamin cùng 2 thìa cafe sữa chua, 1 quả trứng và 1/2 thìa cafe tinh dầu hương thảo. Sau khi xả tóc bằng nước thì bạn chỉ cần thoa đều hỗn hợp lên tóc từ gốc đến ngọn.
Tiếp tục sẽ ủ trong khăn ấm trong vòng 20 phút trước khi gội lại bằng dầu gội thông thường. Nếu bạn giữ được thói quen thực hiện 2-3 lần trong 1 tuần thì chắc chắn mái tóc sẽ được cải thiện tình trạng rõ rệt đặc biệt là hiện tượng chẻ ngọn sẽ hoàn toàn biến mất. Thay vào đó, bạn sẽ sở hữu một mái tóc óng ả bồng bềnh đẹp khó cưỡng.
Dưỡng tóc óng ả
Hạn chế tình trạng nứt nẻ và khô môiVào thời tiết mùa đông thì tình trạng môi bị nứt nẻ là điều thường thấy đặc biệt ở những chị em thường xuyên sử dụng son mà không chăm dưỡng. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì đừng nên bỏ qua sản phẩm vitamin E. Chỉ cần một lượng nhỏ vitamin bôi mỏng lên môi sẽ khiến cho đôi môi của bạn trở nên căng mọng và tràn đầy sức sống.
Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên tạo cho mình thói quen sử dụng vitamin E bôi lên da mặt và môi để dưỡng ẩm cũng như mang đến đôi môi tươi hồng. Nhờ đó mà tình trạng khô môi hoặc nứt nẻ của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt sau một đêm bôi vitamin.
Hạn chế tình trạng nứt nẻ và khô môi
Nuôi dài lông miAi trong chị em chúng ta cũng đều mong muốn có được bộ lông mi dài và cong cuốn hút, chính vì thế bạn cũng không thể bỏ qua sản phẩm thần dược mang tên vitamin E. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng vitamin bôi đến lông mi trước khi đi ngủ từ chân cho đến ngọn thấm đều.
Chắc chắn, sau một thời gian sử dụng bạn sẽ nhận được thay đổi tích cực của hàng mi cụ thể như: dài hơn, cong hơn thậm chí kể cả khi bạn không cần sử dụng thêm chuốt mắt khi trang điểm.
Nuôi dài lông mi
Đăng bởi: Nguyệt Trần
Từ khoá: Top 18 Công dụng làm đẹp tuyệt vời nhất từ vitamin E
Cập nhật thông tin chi tiết về 12 Công Dụng Tuyệt Vời Của Nước Ép Lựu trên website Pwqy.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!